Zeit für Dich und mich

Ganzkörper

Ganzkörper

Massage

65 Min. 75€

95 Min. 105€

Hier wird mit einem neutralen bio-Mandelöl massiert. Begonnen wird immer in Bauchlage. Zuerst werden die Muskeln im Rücken entspannt und Verspannungen ggf gelockert. Die Arme und die Beine werden dann behandelt. Individuell entscheide ich, welche Art der Massage angebracht ist. So arbeite ich mit einem Lymphödem anders, als bei Muskelverhärtungen. Nach der Rückseite, dreht der Kunde sich und die Arme und Beine der Vorderseite werden behandelt. Anschl. wird Brust, Nacken und Kopf bearbeitet, hierbei entsteht die meiste Entspannung. Zum Abschluss wird eine Fußzonenmassage mit einer Frische Creme durchgeführt.

Hot Stone

Hot Stone

Massage

65 Min. 79€

95 Min. 109€

In er Hot Stone Massage, wird mit heißen Basaltsteinen massiert. Durch die heißen Steine, werden Verspannungen und Verhärtungen der Muskeln gelockert und sanft entspannt.

Aromaölmassage

Aromaölmassage

Massage

65 Min. 79€

95 Min. 109€

Auch hier wird der ganze Körper behandelt. Zuerst werden ausgesuchte Öle auf der Wirbelsäule einmassiert. Anschl. wird der Rücken, die Arme und Beine, sowie der Kopf und zum Abschluss die Füße massiert.

NunaVut

NunaVut

Massage

65 Min. 79€

Eine intensive Behandlung am Rücken. Mit dem NunaVut Hölzchen werden entlang der Wirbelsäule die Triggerpunkte bearbeitet, um besonders verspannte Bereiche zu entspannen.

Teilkörper

Teilkörper

Massage

40 Min. 45€

Hier liegt der Fokus nur auf dem Rücken und den Nacken.

Zeit zu Zweit

Zeit zu Zweit

ca. 3 Stunden 109€ pro Per.

Genießen Sie eine wohltuende Ganzkörpermassage, die Infrarotsaune, Fußzonenmassage mit hochwertigen Produkten. Gesunde Snacks, Obst, Getränke inkl.

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Anamnese und Auswertung 95€

Jede weitere Behandlung 49€

Antje Mackenstedt

Die Massagen kurz erklärt

In der Ganzkörpermassage verwende ich ausschließlich Bio-Mandelöl.

Die Aromaölmassage besticht durch ihre wunderbaren Öle der Firma doTerra. Sie stimulieren das Nerven-, Blut-, und Lymphsystem. Je nach Öl haben sie einen wärmenden, kühlenden, erfrischenden oder entspannenden Effekt.Selbstverständlich stimmen wir die Öle passend auf Sie ab.

Dekoration

Die Nuna Vut Massage kommt aus dem kanadischen und konzentriert sich auf verspannte Punkte (Triggerpunkte). Diese werden mit Hilfe des Nuna Vut Hölzchen gelockert und gelöst. Eine intensive Massage, die sich hauptsächlich auf dem Rücken wiederfindet, Verspannungen nachhaltig löst und Schmerzen beseitigt.

Heiße Steine: Über 2000 Jahre alte Technik aus dem hawaiianischen Raum. Die Hot Stone Massage genießt die Unterstützung warmer Basaltsteine. Hier werden besonders die Muskeln durch die warmen Steine entspannt. Die Poren öffnen sich und das reichhaltige Öl kann gut aufgenommen werden.

Jede Massage dient der Entspannung und wirkt auf das Nervensystem beruhigend. Schlafprobleme können gemindert/beseitigt werden. Die Durchblutung wird gefördert und Stress abgebaut. Regelmäßige Massagen lassen das Hautbild strahlender wirken und haben Einfluss auf das allgemeine Körperbewusstsein, regen den Stoffwechsel und das Immunsystem an.